내 마음 정보 보상의 힘 작은 목표로 큰 변화를 이끌어내는 방법 보상은 우리 삶을 긍정적으로 만들어가는 원동력입니다. 그러나 외적인 내적인 보상을 얻기 위해 목표를 세우는 것은 종종 어려움이 따릅니다. 특히, 목표를 달성하기 위한 작은 단계들이 무엇인지, 어떻게 시작해야 할지 모르는 경우가 …