심리 상황 당신의 건강을 위한 첫걸음, 디톡스(Detox) 우리 일상에서 실천할 수 있는 5가지 전략 현대인의 생활에서는 스트레스와 부적절한 식습관으로 인해 체내에 독소가 쌓이기 쉽습니다. 이로 인해 몸이 무거워지고, 피로가 쉽게 쌓일 수 있습니다. 이런 문제를 해결하기 위한 효과적인 방법 중 하나가 ‘디톡스’입니다. 디톡스란 필요 …