알콜중독 망가져 가는 실제 그리고 치료 사례
중독의 무서운 이유는 스스로 조절을 할 수 없다는 것입니다.
사례를 통해서 알콜중독 입원치료 부터 왜 필요한지 그리고 가족들이 입원치료를 인식해가는 과정, 전문가의 도움, 강제입원을 하는 과정에 대해서 이야기해보도록 하겠습니다.
진정한 친구 나의 성장과 안정을 위한 열쇠
진정한 친구 나의 성장과 안정을 위한 열쇠입니다. 우리는 “평생친구”, “평생을 함께할 친구”가 중요하다는 사실을 모두 알고 있습니다. 우리는 이러한 친구는 많은 것보다 소수의 진실 된 친구가 얼마나 중요한 알고 있으니 …
스스로 나를 빛나게 해주는 자존감의 힘
스스로 나를 빛나게 해주는 자존감의 힘을 알고 있으신가요? 우리는 자존감 어떻게 높일 것인지, 자존감의 영향, 자존감 회복 등 자존감이 중요하다는 사살일 모두 알고 있습니다. 자존감이 무엇인지 왜 중요한 이유가 무엇인지 …
억지웃음 힘들고 지칠 때 나를 일어나게 하는 방법
억지웃음 힘들고 지칠 때 나를 일어나게 하는 방법입니다. 억지웃음은 우리의 감정에 영향을 미치고 이러한 웃음은 정신 건강에 도움이 됩니다. 또한, 일상생활에서 나를 보호하는 수단으로 활용 할 정도로 가치가 있습니다. 그렇지만 …
일상에서 감사함이 주는 작은 행복
일상에서 감사함이 주는 작은 행복은 삶의 질을 향상시키는 도구입니다. 오늘은 감사함의 정의가 어떠한 것인지 그리고 감사함과 행복의 관계가 무엇 인지를 알아보고 감사함으로 얻을 수 있는 배려와 관계 강화까지 만들어 행복으로 …
행복의 여정 일상 속에서 찾는 건강
행복의 여정 일상 속에서 찾는 건강은 우리 삶에 중요한 요소입니다. 행복이란 주관적인 생각과 경험에서 나오는 여정이라 할 수 있습니다. 행복의 중요성은 신체, 정신의 건강에 큰 역할을 자치 할 뿐만 아니라 …
마음을 움직이는 칭찬 방법
마음을 움직이는 칭찬 방법으로 주변을 행복하게 만들 수 있습니다. “칭찬은 고래도 춤추게 한다.”라는 말이 있습니다. 칭찬한 단순한 것이 아니라 상대방에게 동기부여와 자존감을 높여줍니다. 오늘은 칭찬의 효과와 올바른 칭찬 방법으로 상대방의 …
새해다짐 우리에게 변화를 가져다 줄 수 있어
새해다짐 우리이게 변화를 가져다 줄 수 있는 마법이 될 수 있습니다. 단순히 목표 설정 의미만 있는 것이 아닌 그 이상의 마법 같은 의미가 있습니다. 새해다짐은 목표가 아닌 나를 변화 시킬 …
부모의 무조건적 지지가 아이에게 미치는 악영향
부모의 무조건적 지지가 아이에게 미치는 악영향에 대해서 이야기를 해보도록 할게요. 모든 부모는 아이가 행복하고 성공적인 삶을 살기를 바랍니다. 하지만 이러한 바람이 때로는 아이의 편을 과하게 들어주는 경우가 있습니다. 오늘은 무조건적인 …
아이에게 사랑을 전하는 손잡기 지금부터 해야 하는 이유
아이에게 사랑을 전하는 손잡기 지금부터 해야 하는 이유를 잊고는 합니다. 우리는 아이의 보호를 위해 손을 잡아 줍니다. 그렇지만 손을 잡아주는 것은 단순이 보호만이 아닌 그 이상의 심리적 영향이 있다는 사실을 …
